現在的生活水平逐漸提升，人們的思想開始變得開放化了，這就使得一些疾病就有機可乘了，比如婦科病中的附件炎，該病多發于已婚已育女性，如今有眾多的女性都感染上了該病，這對女性的身心造成嚴重的危害，因此，預防是關鍵。那么，女性如何有效預防附件炎呢?

　　附件炎的預防如下：

　　方法一、注意個人衛生，杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。還有患有附件炎時白帶量多，質粘稠，所以要勤換內褲，不穿緊身、化纖質地內褲。

　　方法二、敏感時期忌性生活。月經期、人流術后及上、取環等婦科手術后陰道流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛生巾，因此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染。

　　方法三、發熱患者在退熱時一般汗出較多，要注意保暖，保持身體的干燥，汗出后給予更換衣褲，避免吹空調或直吹對流風。

　　方法四、注意自我檢查，早發現早治療。要注意觀察白帶的量、質、色、味。白帶量多、色黃質稠、有臭穢味者，說明病情較重，如白帶由黃轉白(或淺黃)，量由多變少，味趨于正常(微酸味)說明病情有所好轉。

　　方法五、被診為急性或亞急性附件炎患者，一定要遵醫囑積極配合治療。患者一定要臥床休息或取半臥位，以利炎癥局限化和分泌物的排出。

　　方法六、規范合理用藥。有些患者因患，稍感不適，就自服抗生素，長期服用可以出現陰道內菌群紊亂，而引起陰道分泌物增多，呈白色豆渣樣白帶，應即到醫院就診，排除霉菌性陰道炎。

　　方法七、急性或亞急性附件炎患者要保持大便通暢，并觀察大便的性狀，以防盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹膜炎。

　　方法八、做好避孕工作，盡量因人工流產術的感染。

　　面對日益增長的附件炎疾病來說，預防是必不可少的，當然，即使是做好了相應的預防工作，也還是避免不了附件炎的發生，那么，如果還是患上了附件炎的女性患者，應及時到醫院接受相關的治療，一定不能掉以輕心，也不要延誤治療時間。